- 欢迎来到成都西部痛风风湿医院！
QQ咨询
官方微博
官方微信
门诊时间：早08:00-晚17:30（痛风24小时急诊）
国家二级综合医院
医保定点医院
北京协和医学院风湿免疫联合诊疗中心
您的位置：成都西部痛风风湿医院 > 院内资讯 >
-
治疗肩周炎肩周炎医院
- 成都西部痛风风湿医院
- 发布时间：2021-02-11
- 热度：90°
治疗肩周炎肩周炎医院？肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。那么治疗肩周炎肩周炎医院？
患上肩周炎怎样治疗?肩周炎的锻炼方法如下：
锻炼方法1、弯腰转肩
有很多的人发现自己患上肩周炎之后感觉自己的肩部十分疼痛，于是就一点都不敢动，其实这是不对的，推荐给大家的第一个锻炼方法就是弯腰转肩，具体的做法就是患者需要保持弯腰垂臂的状态，然后甩动自己的臂膀，然后一自己的肩部为中心从里向外做画圈的运动，利用臂膀的甩动带动肩关节的活动。
锻炼方法2、后伸下蹲
肩周炎患者需要背靠着站在一个桌子前面，双手需要扶着桌子边，然后反复做下蹲的动作，这么做的目的就是增强肩关节的后伸能力。
锻炼方法3、手指爬墙
肩周炎患者需要面对墙壁站立起来，用患病肩部一侧的手指沿着一面墙慢慢向上爬动，自己的手指能爬多高就爬多高，让自己的上肢尽量上举到最大程度，然后在墙上留下一个记号，以后每天进行锻炼，逐渐地增加高度，这样最后就能看到很好的疗效了。
锻炼方法4、耸肩
肩周炎患者还可以做耸肩的动作，这个动作完成起来也是非常简单的，两边检部跟着耸动就可以了，耸肩的幅度从弱到强，每天需要做2次，每次需要耸肩100下。
锻炼方法5、摸颈
做摸颈这个动作的时候需要保持坐位或者立位，两只手分别交替去摸颈部的后部，每天2次，每次50～100下。
对此，选择专业的关节疾病医院对于治疗肩周炎同样重要，成都西部痛风风湿医院，专业诊治关节骨病及风湿疾病，针对肩周炎等慢性关节疾病，以及风湿免疫疾病痛拥有丰富的诊疗经验，采用中西辨证施治，为患者提供标准化和个性化的诊疗方案。
- 上一篇：成都看风湿的话哪家医院好
- 下一篇：重庆肩周炎治疗的医院
-
专家推荐/ experts recommend
刘良运痛风科主任
痛风学科带头人
擅长诊疗：高尿酸血症、痛风、痛风石等。
张河骨科主任
教授、硕士生导师
擅长诊疗：股骨颈和关节部复杂骨折等
王艳类风湿科主任
二十多年临床诊疗经验
擅长诊疗：早中晚不同发病时期的类风湿性关节炎等
乔方风湿MDT中心主任
40年临床诊疗经验
擅长诊疗：高尿酸血症、痛风关节炎、痛风石、痛风肾。
风湿病热线电话：028-86271511
明白了 立即点击预约专家
Rehabilitation case
- 痛风性关节炎
- 类风湿性关节炎
- 强直性脊柱炎
- 风湿性关节炎
患者姓名：刘先生 患病时长：2年 疾病种类：痛风中期
治疗前：双足第一跖趾关节红热肿痛，可见明显痛风石沉积
治疗后：关节疼痛、肿胀消退，尿酸值恢复正常
- 热心公益public-spirited
- 学术交流Academic communication
- 医院设备Hospital equipment
- 医院环境Hospital environment
-
“关爱骨病、助力健康”科普宣教健康行
“优医下乡扶贫助残”公益普查活动
大型专家义诊公益救助活动举行
公益助残捐赠、救助活动
社区居民免费提供骨密度检测服务
义诊进社区、健康你我他 -
【学术探究】X线医学影像诊断”
海峡两岸风湿病专家交流会
弘扬民族传统医学，名医荟萃共抗风湿
受邀参与世界峰会、弘扬中医国际接轨
针刀镜技术学术交流会
中医药学会风湿病专业委员会学术会议 -
热层析检测系统
磁振热治疗仪
多功能数字X光机
核磁共振
免疫系统修复仪
针刀镜 -
手术室
一站式服务中心
医院病房
康复理疗中心
一楼大厅休息区
专家门诊诊室
